Uutiset

“Meidän pitäisi pienestä pitäen möyriä mullassa, juosta paljain jaloin ja silitellä koiria, kissoja ja lehmiä. Ruuan ja veden myötä tulevat maaperän hyvät mikrobit vahvistavat immuunijärjestelmää.” Monimuotoinen luonto suojelee sairauksilta.

Äiti ja poika saivat apua osteopatiasta ja jalkaterapiasta ja mukaan lähti vielä niin ihanat ja kevyet kengät, että sisällä piti jo muutamat juoksukisat ottaa.

Minna Stolt – Iäkkäiden ihmisten jalkaterveys. 2013.

Useiden ammattilaisten, asiakkaiden ja oman kokemukseni myötä kaikkein paras apu alaselkäkipuun on jalkaterapia / osteopatia / fysioterapia / pilates / muu terveysliikunta Opioideista sain vain vähän apua alaselän kipuun. – Veera    

Avojaloin liikkuminen ja jalkojen käyttäminen monipuolisesti vaikuttaa koko kehon toimintaan. Myös aivojen. Riisu kengät ja työmuistisi paranee 15 minuutissa

Jalkaterapeutti Veera Keltanen neuvoo, miten löydät jalalle oikean asennon ja kuinka jalkojen lihaksia voi vahvistaa. (Salanimi Reetta Valkonen, fysioterapeutti, on toimituksen virhe.) Video näyttää, kuinka jalkajumpalla voi välttää vaivaisenluun

Asiantuntija vinkkaa, kuinka hoitaa se ajoissa. Asiantuntijoina jalkaterapeutti, terveystieteiden tohtori, Minna Stolt ja jalkaterapeutti Veera Keltanen Vuosaaren jalkaterapiakeskuksesta. Varaa aika, niin katsotaan yksilölliset ohjeet juuri sinulle. Vaivaisenluu kasvaa kananmunan kokoiseksi – Asiantuntija kertoo, miten jalkoja kannattaa jumpata